О вирусе гриппа и его профилактике рассказывает врач – инфекционист кабинета «Доверие» центральной городской поликлиники Анна Франц.
Грипп остаётся одной из самых распространённых инфекционных болезней. Эпидемии гриппа охватывают население нескольких стран с периодическим переходом в пандемии, которые могут охватывать до 30% населения планеты.
Возбудителем гриппа является вирус, имеющий несколько разновидностей, обозначаемых буквами А, В, и С. Наиболее часто встречаются заболевания, вызванные вирусами А и В. Кроме того вирусы А и В имеют и свои разновидности: А (Н1 N1), А (H3 N2) и др.
Вирус гриппа мало устройств во внешней среде, быстро разрушается при воздействии дезинфицирующих средств и при подогревании до +60 градусов Цельсия.
Источник инфекции – больной человек, особенно заразный в разгар заболевания, в лихорадочном периоде. Большую опасность для окружающих представляют также больные с легкими формами гриппа.
Передача инфекции происходит воздушно – капельным путём.
Вирус при кашле, чихами, разговорами попадает в воздух вместе с каплями слизи, слюны и мокроты. Передача возбудителей возможна также через предметы обихода (посуда, соски, игрушки, полотенца и др.)
Входными воротами инфекции при гриппе являются слизистые оболочки дыхательных путей. Вирус размножается в клетках слизистой оболочки, которые подвергаются некрозу. Присоединяется вторичная инфекция. Кроме того в результате интоксикации организма поражается сердечно – сосудистая и нервная системы.
Скрытый период при гриппе – 1-2 дня. Заболевание начинается остро, с подъема температуры, озноба. Присоединяется головная боль, боль в мышцах, суставах, костях, бессонница, чихание, кашель и слабость.
Как же уберечь себя от гриппа? Прежде всего, не переохлаждаться. А если уже такое случилось, то надо согреться горячим чаем, горячей ванной, горчичниками, любыми другими средствами. Предохраняет от инфекционных заболеваний и марлевая повязка.
Рекомендуется в этот период пользоваться одноразовыми бумажными носовыми платками, чаще мыть руки, желательно хозяйственным мылом. Необходимо также промывать носовые ходы соленой водой. Не касается грязными руками носа и глаз.
Почаще проветривайте помещения, делайте влажную уборку. Для профилактики гриппа необходимо вести здоровый образ жизни и питаться богатыми витаминами продуктами. Употребляйте больше лука, чеснока, лимонов и других цитрусовых. Пейте горячий чай с малиной и калиной.
Грипп прежде всего поражает сосуды и потому важно употреблять фрукты, богатые аскорбиновой кислотой. Принимайте поливитамины, содержащие аскорбиновую кислоту.
Чтобы укрепить иммунитет принимайте настойку пурпурной эхинацеи, китайского лимонника, растительные чаи, сироп корня солодки.
Если уже появились симптомы гриппа – вам необходим постельный режим и обильное питьё – зелёный чай, компоты, соки и т.д.
Если вы заболели не занимайтесь самолечением, а немедленно обращайтесь к врачу. Лечебно – профилактические учреждения города готовы оказывать медицинскую помощь всем заболевшим гриппом и ОРВИ.
В городе Брянка издан и утвержден план мероприятий по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций. В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ планируется дополнительное развёртывание стационарных коек для госпитализации больных.
Лечебно – профилактические учреждения города обеспечены необходимым оборудованием, достаточным количеством растворов, медикаментов. Заболеваемость в городе пока низкая, не превышает пороговой.
Уважаемые брянковчане! Заболевание легче предупредить, чем лечить. Поэтому берегите себя и своих близких и выполняйте все профилактические мероприятия.
О вирусе гриппа и его профилактике рассказывает врач – инфекционист кабинета «Доверие» центральной городской поликлиники Анна Франц.
