15 апреля практическим психологом ГОУ ЛНР «Брянковский УВК №10» А.Н. Сохиной был просмотрен вебинар «Как общаться без стресса? Инструменты уверенного бесконфликтного поведения».
Докладчиком на вебинаре выступила психолог, бизнес-тренер, преподаватель MBA и EMBA РАНХиГС - Боброва Яна.
В ходе вебинара Боброва Яна рассмотрела следующие вопросы, способствующие общению без стресса и конфликта:
- Виды конфликтов и способы их предотвращения;
- Что такое эффективное общение ?;
- Правила общения;
- Психологические аспекты, влияющие на взаимодействие людей.
Просмотрев вебинар, А.Н. Сохина отметила, что стрессовые ситуации в жизни каждого из нас - не редкость. И часто к стрессу приводит необходимость поговорить с неприятным человеком о неприятных вещах, невозможность донести свою мысль и желания до других людей и волнение от самого общения. Полностью исключить из жизни стрессовые ситуации невозможно, но можно жить и работать так, чтобы свести их число к минимуму, минимизировать их последствия и тем самым сохранить здоровье на долгие годы. Стоит следить за тем, чтобы не допускать усиления негативных ситуаций, вовремя уходить от проблем и игнорировать конфликт. Следует оставаться спокойным и уравновешенным, несмотря на окружающую обстановку.
Администрация ГОУ ЛНР «Брянковский УВК №10»
